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吃盐太多易患胃癌?胃癌患者日常要如何护理

来源:互联网  时间:2018-01-18
摘要:日常的时候我们在家里做饭的时候就是依据自己的口味进行,很多的时候我们在吃盐的时候就是没有那么的注意,都是根据自己得口味太进行做饭,有的习惯闲一点的有的喜欢淡一点的,那么其实爱吃咸的东西多易患胃癌,那么

日常的时候我们在家里做饭的时候就是依据自己的口味进行,很多的时候我们在吃盐的时候就是没有那么的注意,都是根据自己得口味太进行做饭,有的习惯闲一点的有的喜欢淡一点的,那么其实爱吃咸的东西多易患胃癌,那么这是真的吗,近日据报道指出吃盐太多易患胃癌,下面为您介绍下。

吃盐太多易患胃癌

据英国广播公司报道,世界癌症研究基金会说,如果英国人按照每日摄入盐的推荐量进食,那么英国的胃癌发生数量有望降低七分之一。

在英国,每年大约有6000例胃癌病例,世界癌症研究基金会说,如果人们遵守每日摄入盐量不超过6克的话,可以减少800例胃癌的病例。

同时,世界癌症研究基金会研究显示,少吃含盐量高的食品诸如咸猪肉、面包,以及早餐麦片等食品可以降低患胃癌的风险。 据介绍,人体每日进食盐的总量应该不超过6克,也就是说一小平茶匙,但世界癌症研究基金会说,英国人实际进食的盐量,达到每天8.6克,尤其是男性。

提示: 胃癌通常较难治,因为大多数胃癌一经确诊往往都到了晚期。而最重要的是从预防做起,改变人们的生活方式,少吃盐,多吃蔬菜和水果。

胃癌患者如何护理

1、过度苦寒、冰凉的食物易伤肾,如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾;

2、男性接触过多的洗涤剂也伤肾,家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果,以免洗涤剂残留物被过多摄入;

3、适当运动可延缓衰老,但强度不宜太大,应选能力所及的运动项目,以促进血液循环,可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走,或在鹅卵石上赤足适当行走,都会促进血液循环,对肾虚有辅助治疗作用。

4、可常饮强肾壮阳杜仲茶。将杜仲叶12克切碎,与绿茶3克一同放入茶杯内用沸水冲泡10分钟后饮用。据《本草纲目》中记载,杜仲味甘,性温、微辛,具有补肝、肾、强筋骨、益腰膝之功效。此方适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮用具有抗衰防老、延年益寿之功效。

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